障子を開けよ！外は広い

セルフエスティームという言葉がある

自己肯定感ともいう

意外に定義が難しい

例えば、酒を飲むにしても

やけ酒やグチ酒とネガティブな方もいれば

前向きな話や闊達な話題の方もいる

「よくやった」と自分を誉める事

それは一人で美酒に酔うことでも可能

そんな時間を持って一日を終わりたい