障子を開けよ！外は広い

土曜日に疲れを感じ

日曜日に左肩がこっていた

ともかく張り薬で治めた

しかし、３日目も少し触ると痛い

そこで、内科に看てもらった。

レントゲンも心電図には異常なし

しかし、収縮期雑音とのこと

まだ、歩いても息切れはしないけど

専門医に看てもらうかと思案中

誰もが同じ１日２４時間

充実した時間とは

明日への蓄積があった時

その蓄積が今日になっている

コツコツとやで！

GWの谷間

３日の休日明けで

身体が重い

今日は会議もある

頑張るぞ！

最近、納豆を食べていなかった

健康食

味噌汁は塩分があるが、

納豆自体には含まれていない

出し汁に０.６ｇ程度とのこと

ともかく、健康の為に

一品追加しよう

何事も勝つ事が重要

昨日の阪神タイガース

大山の凡フライが

風の味方を得て

ヒットに

点が入れば勝つ条件に

勝利の方程式の

リリーフ陣

今日は昭和の日

昭和天皇の誕生日

今の日本の繁栄は

昭和天皇の潔さにあると思っている

マッカーサーに

我一族は構わないから国民を守ってくれ

と直訴して

感動したマッカーサーは敬礼したとの事

この大和魂を大切にしたい

信玄公の名言

人は城、人は石垣、人は堀、情けは味方、仇は敵なり

和歌の形式

信玄公は大きな築城をしなかった

家臣団を信頼

経営も同じ

一人崩れると石垣のようにもろくなる

気をつけなあかん

健康は誰もが共通の財産

元気であれば何でもできる

脳と足のトレーニング

これで心身ともに健康に

ホンマ、コツコツとや

物事は目先ばかりでなく

周囲のことも

これから先のことも

気配りが必要

目配りが大切

今朝の「あの人に会いたい」は

財津一郎さん

人生には何度も逆境がやってくる

それに負けない精神力が必要

それは「根アカ」

明るい前向きな言動で「運」を開く

根アカな人に人は味方する

阪神タイガースの青柳投手

ノーコンで調子が悪い

ノーアウトで満塁

バッターは投手

でも、ストレートの四球

ほんま、何してんねん

うちのお客様

大手からエクセルで作業データを頂いて

そのデータをうちのソフトで処理している

昨日から処理できなくなった

原因を調べると

いろんな怪しい箇所が幾つも出てきた

中には必要な個所が空白という事も

長らくトラブルがなかったが

どうやら新卒者に変わったようだ

事実を報告して改善要求した

ほんま、２日間、てんやわんやした。

人に注意するのは難しい

注意して反発され黙り込む

これでは時間がもったいない

しかし、言わねば何も変わらない

気づいてもらう言い方

それがポイント

心に響かねば行動が変わらない

ホンマ、難しい

マル経融資が実行されて着金した

本格的な資金需要のために４年前から

商工会議所のお世話でマル経融資を受けている

２年で１００万円

金利は１.２５％

月４万２千円程度返済

今すぐ必要ではないが

契約を継続する

つまり、借金生活。

気を引き締めて行こう。

２４日に熱中症特別警戒アラートが設定された

熱中症指数が３５以上とのこと

温暖化より熱帯化という勢い

春と秋が短くなり

夏と冬が長くなった感じ

もう四季と言えないかもしれない

本格的に熱中症対策が必要

昨日の阪神タイガース

DeNAの投手に抑えられていたが

雨が味方して逆転劇

DeNAの投手は雨で球が上ずった

押し出しもあった

これでは大山も打てた

反対にゲラが抑えたので

投手力の差が出た

五月病という言葉があります

ＧＷ明けに発症

若い人は仲間とあって彼我の差を感じ

休み明けに落ち込んで

ひどいケースでは退職に至ります。

若い人ばかりでなくベテランでも

連休疲れで気だるくなります。

この気だるさを吹き飛ばす工夫が必要

営業系の会社では「キックオフ・パーティ」で

仲間と顔を合わすことで解消することも可能

十才上の先輩がいる

痩身だがお元気

笑顔で挨拶してくれる

ホンマ、努力して見習いたい

ＵＱのスマホを機種変更

契約プランも切り替えて

さらにプロバイザーも

ＪＣＯＭに切り替えた

ほぼ料金は変わらない

自宅マンションのＴＶはＪＣＯＭ

同じ会社に

配線も変えて頂いて

スッキリした

血圧を測り方を調べたら

利き腕でない方とあった

試してみると

左腕では十ほど低かった

どっちを基準としようか

やっぱり、厳しい方で測ろう

もうじき７５才になる

多くの方は仕事から離れて余生の時期

しかし、お陰様でいつまでも働ける環境

少なくとも自宅から事務所へ移動できる

少しずつ仕事が減っているが

その分、趣味的な事が出来ている

お金に縛られないで頑張ろう

その為には元気が一番

そして、ボケないように

故木原先生に教わった「３Ｓ」

スロー・咀嚼・小食

ゆっくりとよく噛んで食べると

満腹感が出て小食になる

最近、この「３Ｓ」を心がけている

少しずつ胃腸が元気になってきた

ホンマ、薬より食養生

もう４０年近くかかっているお医者さんが退職とのこと

元来は病院で入院もでき外科もあった

しかし、息子さんや娘さんは産科

お父さんや担当の先生も高齢化

入院患者を看るには２４時間体制

高齢化で体力的な問題もある

結局、病院ではなくなりクリニックに

途端の患者数が激減して

諸問題が発生

とうとう頑張っていた先生も退職となり

お父さんが外来を担当

もう８０近い

いずれ内科もなくなる可能性がある

周囲に医院も病院もあるが気脈の通じた地域医療がなくなる

昨日は雨が降り２０℃

今日は晴れて２５℃に

気温の変化が日替わりに

そろそろ半袖と思うが

長袖でめくっておこう

何事も変化していく

しかし、年をとると順応できなくなる

例えば、長年かかりつけの医師が退職

次の先生に不安がある

信頼というもの

しかし、それも事実なので順応するしかない

新しい先生に慣れよう

昨日は雨の中の試合

才木投手がゼロに抑え

３点取って

雨でコールドゲーム

ついている時って、

こんなもの

今朝の「元気の時間」

テーマは認知症

ともかく出来る事は

脳と足のトレーニング

足のトレーニングで行動範囲を広げ

感動する力を鍛える

血流も良くなり内臓にも良い

脳は記憶力

まぁ、人と会って話す事から

日常で対策

今日はお大師さんの日

四天王寺への参道に

露天商が店開きしていた

雨でも参詣者が多い

タオル屋に人が群がっていた

弘法様のご利益

昨日の阪神タイガース

１７点も

あれだけ打てなかった打線が

覚醒

でも、大勝の翌日は点が取れない

遊ぶなよ

大谷選手の爪の垢煎じて飲めよ

先月買ったポケットラジオ

すぐにイヤフォンの接触不良で交換

この時はレシートも保証書もあった

もうこれで次は大丈夫と思っていたら

１ヵ月ほどでラジオを聞こえなくなった

クレームを言いたいが保証書が見当たらない

まぁ、１４００円程度だが

でも、腹が立つ

今朝の「あの人に会いたい」は畑正憲さん

ムツゴロウの愛称で人気

動物とのふれあいを本に

長い時間かけて

心の交流はほんの数秒

その喜びを大切にされた

ホンマ、生き甲斐を感じるのは短い。

それが人生という話

スマホを機種変更

アドレス帳はコピーできたが

その他は出来ない

メモ帳も新しく打ち直し

６年半つかったスマホ

端末落として画面に筋が入り

今朝はGmailも使えなくなった

空き容量も少ない

観念して機種変更に

UQのお店で操作すると

溜っていたGmailも送信し、

画面もすっかり元通りに戻っていた

まぁ、新しい携帯になれよう

昨日、延長戦でさよなら勝ち

先発の菅野に完璧に抑えられた

森下の同点打がなかったら

流れで負けていたかも

それにしても打てない

５割になったと素直に喜べない

シンプルな昭和時代のビジネスモデル

物があれば売れた時代

競争もキツイ

精神力で乗り越えた

そんな体育会系のノリは古くなった

充足した時代

インサイド・セールスで

テレマーケティングで見込み客発掘し

刈り込み営業する２段階

分業の時代

円安で材料費や人件費アップもあって物価が高騰

お客様に値上げを申請すると

三社見積の原則という

結果、他社に取られて売上が減る

値下げすると獲れるかも知れないが

粗利率が低下してじり貧になる

ホンマ、値を上げる

８５年のバックスクリーン３連発から

３９年後

３連打で２点

それだけで勝った。

打てない

今朝も朝から暑い

もう半袖でもよい程

事務所では袖ををめくって仕事する

黄砂がなければ網戸で痛風するが

あいにく黄砂到来とのこと

急に暑くなって来た

黄砂も飛んでくるので

エアコンの準備

とりあえずフィルター掃除

送風で試運転

さあ、暑くなっても大丈夫

便利な時代に生きている

会議もオンライン

契約も電子契約

各種申請も電子化

パソコンやスマホで解決

移動の時間がなくなる

しかし、運動不足になる

やたらジムが増えている

現代病かな

腎臓が悪いという人から

バファリンを飲むと腎臓に悪い

と聞いた

鎮痛解熱剤の殆どが対象

でも、熱が出たらロキソニンが商法された事があった

言うほど悪い影響がないのかも知れない

今度、かかりつけ医に聞いてみよう

１０日に電子契約の電子署名が終わったと思っていた

ところが会社だけでなく本人も必要との事

担当の阿倍野支店の方と昨日からやりとり

あれこれ試すがうまく行かなかった

今朝、一旦、パスワードを初期化して再度トライ

１回目は認証コードが来なかった

もう一度、トライして表面上ＯＫになった

担当支店の方が最終確認してくれるとの事

ホンマ、ややこしい

昨日から鼻水とせき

熱は平熱だが少しダルイ

お腹は正露丸で治まっている

これって風邪やろうか

とりあえずパブロンを飲んだ

やっぱり、鬱陶しい

「現場はトップの鏡」

トップに経験なくても

人格がよければ

よい人材に恵まれる

未知へのチャレンジ

人を巻き込む

その人格パワー

「形は心を動かす」

つまりイメージ出来ることがポイント

イメージするには

先ず見える化で「形」にする

数値分析も

チラシも

見える化

心が動いて行動に移す仕掛けがポイント

「手順・ツール・トーク」

ロールプレイングで

今日は風は殆ど影響ない位

最終組のシェフラーとモリカワの争い

モリカワがダボ２つで自滅

ちょっとの差で地獄へ

余裕の出たシェフラーが

ランク１位の実力を発揮して

優勝

熱烈な阪神ファン

出足の悪さに

犯人捜し

負け試合で打っても意味がない

勝つために打てることが大切だが

応援している選手を贔屓する

今日は夏日になりそう

９時には暑くなってきた

長袖だと暑く感じる

さりとて半袖も厳しい

若い人がうらやましい

四天王寺経由の散歩

帰り道に「近江の館」というアンテナショップ

ここで栗饅頭を買ってきた

茶話会に出すと喜ばれた

ゲームに興じると時間が経つのが早い

プロ野球でも

勝っていると時間経過が早く感じる

昨日のように延長で引き分けでは

終わった後にドッと疲れを感じる

やっぱり、勝って欲しい

引き分けではあーあとため息ばかり

顔見知りだけの人にも

お元気ですかと問いかけられ

気遣って貰える

その気遣いに感謝しよう

まして、世話になった人には

感謝の気持ちを忘れない

成功した人は

失敗の数だけ経験値

その中からヒントが出るという

成功ばかりでは変革は起こせない

リカバリーできる失敗なら

大いにチャレンジした方がいい

必ず道が開ける

４月１２日だが２０℃を超え２５℃に近づく

昼に街を歩くと

若い人に半袖姿がいた

季節の変りに敏感

私は、長袖のウインドーブレイカー

彼我の差を実感

最近、「ソフト労害」という言葉がある

経験をもとに若い人にアドバイス

の心算が受け入れられていないとの事

参考になればと思うが伝え方が課題

若い人と同期をとるのは難しい

ほんま、ダイハツの「それで？」やと

開き直りたくなる。

まぁ、自分中心ではないのも事実

そんま、儒教って、どこへ行った

と問いたい

セルフエスティームという言葉がある

自己肯定感

誰しも自分の努力が報われたいが

他人の言葉に影響を受ける

上辺の「ありがとう」でも嬉しい

出来るだけ「ありがとう」って言いたい

でも、客観的に見れば、言えない時もある

ホンマ、言葉で傷つけることもある

ホンマ、気をつけたい

自宅マンションの立体駐車場

約４０年でメンテ不可に

来年１月で運転停止で決着

その後の解体や跡地利用が残っている

今年の理事長なので厄介な仕事が残っている

住んでいるマンションの付属する立体駐車場

生活に支障のない解体工事が必要

例えば、周辺に自転車置き場があるが

使えなくなる期間が出る可能性がある

安全・安心をどのように担保するか課題

スマホを落とし

画面に筋が入るようになった

写真を撮るとき

自分の顔が映り

画像が確認し難くなった

輝度を上げてなんとか当面はクリア

日曜日に機種変更に行こうかと思っている

中国で消費降級がブームに

でも、百均グッズも楽しい

例えば、出し巻き器は卵と出汁を混ぜて電子レンジで

カンタンの出し巻きがつくれる。

使えるグッズでいろいろと楽しめる

弊社は小規模会社なので金融機関との取引が難しい

４年前に大阪商工会議所南支部の担当だった森口様が

退職前にマル経融資の世話してくださいました。

手続きの殆どを商工会議所がしてくれるので

助かりました

今のところお金の調達に困っていないので

１００万円を２年で契約し

一昨年、借換して、今回、また借換

となった。

今回は電子契約なら収入印紙が不要だと電子契約になった。

初めての電子契約なので、少し手こずったが何とか完了

プロ野球のシーズンになった

平日はナイターが多い

昨日は８時半頃に終わったが

長引くと去年は１１時半頃まで

生活のリズムが不規則に

自分でお風呂に入るタイミングを

決める必要がある

１０時には寝床に入って

ＴＶ観戦できるように

風呂は９時かな

阪神タイガースの勢いが出てきた

原動力はやはり投手

昨日の村上投手の球は

打者が殆ど詰まっていた

解説では坂本捕手が実感しているとのこと

球速ではない球の重さ

ズシンと来るとのこと

楽しみや

中学校１年生

孫の口ひげ

薄っすらと

成長の印かな

中学校の入学式

在校生代表の祝辞は女子生徒

新入生の抱負」も女子生徒

在校生代表は

「今日は今日」と題して祝辞

確かに、一日を充実させねばならない

先延ばしは禁物

そんな風に教えられた。

今日は孫の中学校入学式

朝７時半にＪＲ寺田町駅

森ノ宮で運転士の急変で電車がとまっている

朝から気温が下がる中

約３０分待った

大阪駅から阪急で桂駅まで

遅れていたので中学校までタクシー

９時半から１１時過ぎまで入学式

その桂駅近くのスシローで進学お祝い

でも、革靴を抜けて寒さが沁み込んでいた

今日は孫の中学校入学式

朝７時半にＪＲ寺田町駅

森ノ宮で運転士の急変で電車がとまっている

朝から気温が下がる中

約３０分待った

大阪駅から阪急で桂駅まで

遅れていたので中学校までタクシー

９時半から１１時過ぎまで入学式

その桂駅近くのスシローで進学お祝い

でも、革靴を抜けて寒さが沁み込んでいた

セルフエスティームという言葉がある

自己肯定感ともいう

意外に定義が難しい

例えば、酒を飲むにしても

やけ酒やグチ酒とネガティブな方もいれば

前向きな話や闊達な話題の方もいる

「よくやった」と自分を誉める事

それは一人で美酒に酔うことでも可能

そんな時間を持って一日を終わりたい

「人生の目的」という本がある

多くの方は目的など余り意識せずに

毎日の仕事に追われている状況

しかし、高齢化時代になり

定年後の時間が長くなった

毎日をシルバーの２～３時間に仕事で終えて良いのか

と疑問をもち、そのシルバーも一度ヤメルと後が難しい

でも、目的をもっていれば達成感が味わえる

充実した時間

それがポイント

朝は１０℃下回り

肌寒いので薄手のブルゾン

昼は初夏波で

汗ばむ

ホンマ、衣類の調整難しい

街の公園でも桜が満開

しかし、今日は２５℃近くまで気温あがり

近所の公園へ行くにも

歩くだけで

汗ばむ

今朝は５時過ぎから

ＮＨＫがＭＬＢドジャース対カブスを中継

山本投手が初勝利

大谷も鈴木も活躍

総合テレビでサブチャンネルで最後まで

ＭＬＢの試合運びが早い

日本もプレーを早くせな

成功した人は

夢を持てという

そして、夢で終わらないように

諦めず追い続けよ

という。

今日の限界を繰り返す

イチローさんの言葉

ホンマ、一日一生

今日はお客様の営業会議

土曜の朝

皆、自宅から参加

資料は事前配布

うちの三男が画面共有で表示

会議が終わると

移動レスでプライベートに

ホンマ、すぐに開放

四月の第一土曜日

事務所のあるマンションの老人会

庭の桜５本が満開に

椅子並べて

皆で花見

工事の際に作業所になる部屋から

椅子を出した

楽しい時間を過ごした

４月も５日になり

桜が満開に

明後日は花見の会

花が散らないように

願っている

すぐに躓く人がいる

躓くと別のことに目がいく

そして、ダッチロール

それでは、人生うまく行かないと思う

「道」は一本道の方がよい

そう信じたい

うちの会社では

月に１回

千円ずつ出し合って

ビールと肴を買って飲む会をしている

名付けて「千べろ会」

べろんべろんにはならないが

無礼講で何でも言い合う

結構、意外な意見が出て来る

私は「満足」＝「商品」＋「意外性」と公式化している

「商品」はサービスを含みます。

「そこまで・・」

と唸らせるもの

それが大切と思います。

何事も直観力が大きな決断する要素

「これ！」と直感する事は

実際に行動に移す大きな要因

そして、出来るまで頑張る事が決め手

途中で壁にぶつかって進まなくなるケースがあるが

自分の信念で突破するエネルギーを出す事が重要

「積善」は会社創業した年

高野山で頂いた言葉

管長さんの自筆をコピー

でも、一般社会では

善行を説く人には

見えない影がある

要注意！

水原氏の使い込み事件

スポーツ賭博

世間が大騒ぎ

被害者の大谷さん

開幕からホームラン出ずに

これも騒がれる

ホンマ、気を揉む

火曜日に東京から孫２人が来ている

昨日はＵＳＪ

今日は嫁の実家に

でも、３泊４日

小５と小２の男の子

結構、話しかけてくれる

でも、内容について行けない

相手するだけで疲れる

問題点は

枝葉末節に入ると迷路化する

最初に

事前整理で

方向性をクリアにする

それがダッチロールしないポイント

「想いは現実化する」はナポレオン・ヒルの名言

「想い」＝「夢」

イメージできる事がポイント

ピッタリとイメージ通りには行かないが

イメージがあると情報が集まる

その情報の中から身の丈を選び

「着眼大局、着手小局」でコツコツと行う

進む中で変化が出るが

それもまた善し

今朝の産経新聞のコラムに

「自分という財産あり」

と書かれてあった。

生きておれば、

なんとかなる筈。

社会から孤立すれば

自分だけ

孤立しないように生きて行きたい

日曜日に８.１ｋｍウオーキングした

この疲れ、

昨日は出ずに今日出てきた。

少し、イレギュラーなことをすると

疲れが２日遅れで出るようになった

年齢を実感する

７月に７５才

ホンマ、実感。

今日、東京にいる次男の嫁と孫２人が

春休みでやって来た

上の子は６年生になり、

背が高く、

体形的にも次男の雰囲気が漂い

少し離れると次男と思う位

似て来た。

自分の時は気づかなかったが

子は親に似る

を実感した

誰でも同じと思うが

一人で考えている時は

思わずブツブツと自問自答している事が多い。

周囲にいる人には

集中力をそぐ雑音ですが、

その方は一生懸命に考えているのです。

逆に、ブツブツ言わない人は

自問自答が少ないのです。

何事も良い時ばかりでない

天候も同じ

春夏秋冬

晴れも曇りも雨も嵐も

コンピュータでは落雷のリスク

いろんな条件が考えられる

それぞれで予見することが大切

寒の戻りが終わって初夏のように

急激な変化

衣類、特に下着の着替えが難しい

今日はお腹の調子が悪い

正露丸で止めている状況

昨日、阪神タイガースが片目開けた

開幕後２６イニング無得点

もう負けかと思ったら

無安打の森下選手がホームラン

やっと点がとれた

点が取れれば勝ち星も来る

頼んまっせ！