« おやつの善哉 | トップページ | 腰痛対策 »

2024年1月28日 (日)

セルフエスチーム

Photo_20240128070301 セルフエスチーム

自己肯定感

自分を褒める暗示力

気合をかけるのも自己暗示

ちょっとした事で暗示をかけている

「できる」と思うと出来るために到達系を考える。

一つずつステップを踏めば

少しずつよくなっていく。

プラスの暗示で元気になろう

|

« おやつの善哉 | トップページ | 腰痛対策 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« おやつの善哉 | トップページ | 腰痛対策 »