障子を開けよ！外は広い

認知症予防の一つに達成感がある

「達成感」は誰もに平等。

味わうか否か。

亡き母は「感謝の心を持て」と教えてくれた。

小さな感謝に気づくか否か。

感謝に気づければ自ずから達成感を得られる。

この一句、詠めたことに感謝から。