障子を開けよ！外は広い

お昼、家に帰る時、急にめまいした。

事務所は２３℃で暖房中。

外は寒かったのでヒートショック状況。

ちょっと、立ち止まって様子を見た。

すぐに回復したので、そのまま帰った。

家で血圧を測ると１８０近くになっていた。

少し休むと１５０に。

さらに１３０台と下がった。

ともかく、温度差に注意する必要がある。