障子を開けよ！外は広い

今まで運動ｘ食事⇒健康と公式化して、歩く事と自炊で頑張ってきた。

しかし、一人生活が始まると人との接触の必要性を痛感するようになった。

今までは、朝は喫茶店でモーニング仲間と会話して、昼は仕事して、晩は三男が同居していた。

この三男が自立で別居するようになった。

幸い、仕事は事業承継を目指して一緒に行っているので昼間は問題はない。

問題は、余り広くはないが３ＬＤＫのマンションがガランとしたで一人で晩を過ごすことだ。

今は野球を見たりしているが、野球が終わると定番番組が少なくなるピンチ。

この課題をどのようにクリアするか。

従って、運動ｘ食事ｘ社交⇒健康と「社交」が課題。

今のところ、異業種交流会も視野を入れて「社交」（人との関わり）を保ちたいと思っている。

オンラインの交流会も多くなっているのでチャンス。