障子を開けよ！外は広い

去年、腰痛になったので、今年は用心しなければならない。
腰痛対策としては、温めるのが一般的だからカイロを入れることにした。
お蔭で晩もカイロを入れているので、ぐっすりと眠れる。
これからカイロのお世話になる。
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