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2009年7月26日 (日)

書くという事

私は、このブログを出来るだけ毎日書こうと努力をしている。

毎日、テーマを見つけて、パッと集中して書いている。

この集中が脳の中にアドレナリンを排出を促して健康の一助になっていると確信している。

短時間の集中だが、それでも達成感はある。

健康法は人、それぞれに違うものがあると思う。

私は、書くという才能を活かして、集中力を磨いて行きたい。

その他、健康に配慮すべき事と合わせて持続して行きたい。

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