レンガ積みの法則
皆さん、こんにちは、栩野(とちの)です。
今日は、午後から雨という予報で、蒸し暑い感じがします。
今朝は、TVで「うつ病」を取り上げていました。
どんどん、社会が進歩して「忙しく」なっています。
この「忙」という漢字は「心を亡くす」と2文字でなりたっています。
同僚との会話もメールという状態では「うつ病」も仕方ないかも知れません。
「セルフ・エスティーム」(self-esteem)という言葉があります。
Yahooで検索すると18,000件もヒットしているとの事です。
「自分で自分を誉める」というような事ですが、私は、コンサルタントとして
独立する前に、この言葉に初めて出会いました。
私の実践法は、「花まる主義」です。
その日の出来事の内、「よかった事」だけを思い浮かべて1日を終わるのです。
具体的に、手帳に「花まる」(◎)を書き入れるようにしたのです。
この習慣を身につけることで「独立」と言う「波乱万丈」の人生を
今まで、乗り切ってこれたと思っています。
「自分で自分を誉める」、手帳に「花まる」(◎)
と単純なことですが、効果的でした。
★さて、今回は「レンガ積みの法則」と言われるものを書いています。
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次に、今日の「楽笑カレンダー」には
「よい人生とは よい夢を もつ事から始まると言う」
とあります。
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私は、楽笑さんの「訓」の中で、この言葉が好きです。
私は、58才ですが「夢」というものを大切にしたいと思っています。
身近な夢、10年先の夢・・儚いものかも知れませんが、
自分の生きるエネルギーとして大切にしたいのです。
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