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2006年12月24日 (日)

ルーチン・ワーク

何事もルーチン(routine)ワークを持っているとそれが手掛かりとなって着手しやすくなる。

私の朝のルーチン・ワークは、8時位に事務所に出て来て、このブログを書くことから始めている。

昼は、事務所にいる時は30分のマッスル・ウオーキングを行い、健康日記をつけるのがルーチンにしている。

このブログは、明日の日付で公表しているが、内容は、案外、昨日の事柄が多い。

朝のスタート前に「回顧と反省」を行いながら、今日一日を「展望」するのである。

社員が来る前に、段取りを整えるのである。

昼は、健康管理で30分300Kcalのマッスル・ウオーキングを行い、その記録をつけるのでPCのエクセルに向かうのである。

PCに向かうことによって、仕事がスムーズに流れるきっかけをメイクしている。

こんなルーチンを持っているのだが、それを不規則な事柄でつぶす可能性があるので、このブログは先行した日付で書いている。

年末年始は、かなり先行させねばならない。

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